3-х дневный экспресс-тур на Мультинские озера

3-х разовое питание. чт завтрак в кафе, обед, ужин походная кухня, готовит гид на костре пт - 3-х разовое походная кухня, готовит гид на костре сб, завтрак, обед - походня кухня, готовит гид на костре

Взять с собой - ПАСПОРТ 1. Обувь треккинговая для движения - 1 пара (разношенные легкие или средние трекинговые ботинки или кроссовки) 2. Сменная лёгкая обувь для лагеря и перехода рек в брод - 1 пара ("кроксы" или легкие сандалии; НЕ рекомендуются шлепки "вьетнамки" без крепления в области пятки), сапоги из материала Evo (для лагеря/мокрой погоды) 3. Штаны треккинговые легкие, из синтетики - 1 пара 4. Футболка для движения, ходовая- 2 штуки (минимум 1 с длинным и 1 с коротким рукавом, из влагоотводящей, быстросохнущей синтетики; НЕ рекомендуются рубашки, футболки из хлопка) 5. Флисовая кофта для движения - 1 штука (вес флиса от легкого до среднего) 6. Теплый свитер для лагеря или длительных привалов - 1 штука (либо пуховка с натуральным или синтетическим утеплителем; как вариант - вторая толстая флиска; НЕ рекомендуются вязаные шерстяные и меховые вещи) 7. куртка (ветровка, мембрана от дождя) в июне, конце августа пуховик 8. Дождевик (если есть водонепроницаемая куртка, то не нужен; НЕ рекомендуется одноразовый пластиковый) 9. Теплая шапочка из синтетики - 1 штука 10. перчатки из синтетики, ходовые- 1 пара 11. Треккинговые носки для движения - 2-3 пары 12. Теплые носки для сна - 1 пара 13. Нижнее белье спортивное для движения - 2 комплекта 14. Комплект белья для сна (термобелье, или обычная футболка и кальсоны) 15. Солнечные очки с фактором защиты от УФ лучей UV400 16. Солнцезащитный крем для лица и рук с фактором защиты SPF 50 17. Головной убор для движения - (шляпа, кепка; как вариант - бандана) 1 шт 18. КЛМН - кружка, ложка, миска, нож - (пластик, алюминий, нержавейка или титан; НЕ рекомендуется фарфор, стекло) 19. Емкость для воды (фляга/бутылка пластиковая или металлическая, 0.5-0.7л / гидратор) - 2 бутылки 20. Сидушка (подпопник) 21. Средства личной гигиены (зубная щётка и паста, туалетная бумага, небольшой флакон шампуня или жидкого мыла на 1-2 применения, маленькое полотенце; НЕ рекомендуются дезодоранты, духи, косметика и избыточное количество средств для мытья и ухода за кожей) 22. Пластырь рулонный (заклеивать мозоли) 23. Индивидуальные лекарства (в небольшом количестве) 24. Фонарик налобный лёгкий 25. Рюкзак лёгкий на 20-30 литров для радиальных выходов!!!